ウーロン茶ダイエット

姉さんがまだ中学生だった頃
今やウーロン茶なんて
どこでも出していますが
脂肪を分解するから
痩せる!
なんて話もささやかれ
さすが中国四千年だの~って
思っていたのね。

姉さんの中学は
三年になると部活を辞めなきゃだったのさ
二年の夏に母さんが
「部活辞めたら食事を減らしてウーロン茶を
飲みなさい」って!?
当時、ご飯は毎食2杯
部活で体力使うから
相当食べてたんだけど
辞めてもそのままだったら
太っちゃうから・・・ってことね。

素直なA型人間ですから
即、実行!
自分専用のヤカン一杯
毎日毎日~
高校1年までに
気がつけば8キロ痩せていた
自分ではウーロン茶でダイエットしてたと
自覚はなく、
でも、同級生女子の間で
「ウーロン茶でダイエットしたんだってぇ~?」
とうわさになってたらしい。

一説にはウーロン茶で
空腹を満たしていたということもあり

何が効いたのかはよくわからんが
毎日続けたことなのかな?

継続は力なり!!!

最近は、おいしいジンジャールイボスティーを
探しています♪
おいしくないと続かないから・・・・
ダイエットよりは体を温める感じ~

毎日寒いから
体を温めなきゃいけません。
インフルにならないためにも
葱や生姜、たまにニンニクも摂って
そうゆう食事は中華しかないでしょ!?

近日 登場!
お昼のおこげランチ、好評につき
マーボーのおこげ


そして、夜定食の内容
変わりますよ☆

ちょっち期待してね~☆

★★★今週のランチ★★★
『豚肉ともやしと雪菜の炒め』・・・雪菜(セッツァイ)はからし菜の一種。高菜のようにいろんな食材と混ぜていただくと風味がよろしいです。ピリ辛で食欲をそそりますよ!

[PR]

by tsukuba-china | 2012-01-30 08:19  

<< 備えあれば 寒いですねぇ~ >>